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猫背とは

 

 

 

猫背って耳にした事ありますよね?

 

今日は、猫背についてのお話しをしていこうと思います。 

 

 

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 「背筋を伸ばしなさい!」

 

「背中が丸くなっている!」

 

なんて、親御さんに注意された事がありませんか?

 

 

猫背とは、猫の様に背中が丸くなっている

不良姿勢をいいます。

 

本来

直立2足歩行をする為に、

人間の背骨は側面からみると

生理的湾曲といってS字

のカーブを描いております。

7個ある頚椎(首)は顔側に、

 

12個ある胸椎は背中側に、

 

5個ある腰椎はお腹側に

カーブしているのが正常な生理的湾曲。

 

 

猫背というのは、

この生理的湾曲が崩れてしまった状態をいいます。

 

では、猫背になると

身体にとってどの様な不都合が起きるのでしょう?

 

その辺りを明後日のブログ

(明日は休診日なので、ブログもお休み)

に綴っていこうと思います。

 

 

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いっしん


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