ヘッダー

フットサルの記事

 

体力的・技術的な不安を抱えながら

宝塚フットサルドームCABOに到着した私達。

 

さて、どんな感じになったのでしょうか・・・・

(下に続きます)

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★只今最先端骨格矯正 初回無料キャンペーン開催中!★

詳細は↓をclick

https://www.issin.biz/campaign.html

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

★子供骨格矯正★

初回¥0キャンペーン開催中!★

毎月先着40名様限定

詳細は↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/579

 

子供骨格矯正の詳細は

↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/1330

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

ちなみに宝塚フットサルドームCABOこんな感じ。

image1

そして、内部はこんな感じです。

image3

人工芝が引いてあり、なかなか良い感じのコート。

 

ウォーミングアップをして、いざ久し振りのゲーム!

 

まず率直な感想・・・

きつい!!!

身体が動かない!!!

 

・・・開始3分で息きれぎれで、

ゼェハァゼェハァ。

 

情けない。。。

 

普段週に1回は軽いジョギングをしているのですが・・・

全然追いつきません。

 

 

 

時間の経過と共に、少しだけ感覚を思い出せたのですが・・・

周りの若い子達には全然ついていけませんでした。

 

しかし・・・

やっぱりサッカーは楽しいです♪

 

体力的にも技術的にもついていけませんでしたが、

楽しくて仕方ありませんでした。

 

ブログに、この日の事を書こうと思っていたので、

ゲームが始まるまでは写真を何枚も撮ろうと思っていたんですけどね・・・

熱中し過ぎて写真の事を忘れるくらい。

 

今度は、私と同年代くらいの人達とやりたいと方々に声をかけています。

 

また、こんな機会があったらブログにて報告させてもらいますね!!

 

 

・・・体力アップの為に、ジョギングの回数を増やそうと思います(笑)

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以前のブログは

https://ameblo.jp/mcoissin/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

骨格矯正サロンいっしん

℡:0120-140-886

豊中市蛍池東町3-5-3-1F

HP:https://www.issin.biz/

【診療時間】

月・水・木・金: 9時30分~20時 (13時~15時は休憩)

                                土・日: 9時30分~15時

【休診日】

火曜日・祝日

お問い合わせは、こちらからhttps://www.issin.biz/contact.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう何年ぶりでしょうか・・・

振り返ってみると13年以上経っていました!

(下に続きます)

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★只今最先端骨格矯正 初回無料キャンペーン開催中!★

詳細は↓をclick

https://www.issin.biz/campaign.html

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

★子供骨格矯正★

初回¥0キャンペーン開催中!★

毎月先着40名様限定

詳細は↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/579

 

子供骨格矯正の詳細は

↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/1330

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

私が13年以上振りに楽しんだのは”フットサル”

 

ここ最近、友人達と公園などで軽くボールを蹴ってはいたものの

グラウンドを借りれるほど人数が集まらず

試合形式は出来ていなかったんです。。。

 

ただ公園でボールを蹴るだけでも楽しかったんですが、

やはり人間は欲が出るもの。

 

友人達と「試合形式でやりたいよなぁ・・・」

と言っていた矢先、一緒に仕事をしている弟から

「同級生達と集まってフットサルするんやけど、少し人数が足らんからよかったら。」

という誘いが。

 

「行く行く!!」

と即答したかったのですが、ちょっと引っかかる事が・・・

それは、8つという年齢差。

 

まだまだ20代と若い弟の友人達の中に、今年36を迎えるオッチャン達が入ってついていけるのか???

こんな想いがあり即答を避けたんです。

 

そこで、いつも一緒にボールを蹴っている友人に相談。

その友人も

「俺達でついていける・・・?」

と不安な感じ。

 

しかし、せっかくの機会なので

「オッサンという事も考慮してくれるなら」

という条件付きで参加することにしました(笑)

 

当日(6月30日)の診療を終え、向かった先が

宝塚フットサルドームCABO

 

走れるのか・・・

足は動くのか・・・

という不安を抱えながらシューズを履き変えた私達。

 

その当日の様子は次回のブログに!!

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以前のブログは

https://ameblo.jp/mcoissin/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

骨格矯正サロンいっしん

℡:0120-140-886

豊中市蛍池東町3-5-3-1F

HP:https://www.issin.biz/

【診療時間】

月・水・木・金: 9時30分~20時 (13時~15時は休憩)

                                土・日: 9時30分~15時

【休診日】

火曜日・祝日

お問い合わせは、こちらからhttps://www.issin.biz/contact.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



「最近 サッカーやフットサルをしても

左膝が痛まなくなりました!」

 

昨日の続きです。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★只今最先端骨格矯正 初回無料キャンペーン開催中!★

詳細は↓をclick

https://www.issin.biz/campaign.html

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★子供骨格矯正★

初回¥0キャンペーン開催中!★

毎月先着40名様限定

詳細は↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/579

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

では、なぜ膝の痛みと腰が関係しているのでしょう?


大腿四頭筋を動かしている神経は、

腰椎と腰椎の間から出ています。


この患者様のレントゲンを診てみると、

ちょうど左の大腿四頭筋を支配している神経の出口が狭くなっていました。


その為、左側の大腿四頭筋が細くなってしまい

サッカーやフットサルで酷使した結果

痛みが出てくるわけです。


現在は、骨盤・腰椎の歪みが改善され

左膝への神経も滞る事がなくなった結果

サッカーやフットサルをしても痛みが出なくなりました。


先日は、午前・午後と計4時間以上フットサルをされたようですが

「全然 左膝を気にせずにプレー出来ました!」

との事。


良かった・良かった♪

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以前のブログは

https://ameblo.jp/mcoissin/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

骨格矯正サロンいっしん

℡:0120-140-886

豊中市蛍池東町3-5-3-1F

HP:https://www.issin.biz/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 



「最近 サッカーやフットサルをしても

左膝が痛まなくなりました!」

 

昨日の続きです。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★只今最先端骨格矯正 初回無料キャンペーン開催中!★

詳細は↓をclick

https://www.issin.biz/campaign.html

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★子供骨格矯正★

初回¥0キャンペーン開催中!★

毎月先着40名様限定

詳細は↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/579

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

昨日のブログで、

大腿四頭筋の太さに左右差があると書いて終わりました。


この患者様は、サッカー・フットサルのプレー途中から

左膝にだけ痛みを感じます。

翌日まで痛みが続く時と、当日に治まる時が。


では、なぜ左側だけに痛みが出てくるのか?


その原因を見つけ出す鍵として、

左の大腿四頭筋が右側に比べて細い事が関係しています。


根本原因を探し出す為に、

提携の病院でレントゲンを撮影してもらいました。


レントゲンから、根本原因の詳細が明らかに!!


その答えとは・・・

骨盤と腰椎の歪み

にありました!!


膝が痛いのに、根本原因は腰部(骨盤・腰椎)にある?

この詳細は、明日のブログに詳しく書かせてもらいますね。

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以前のブログは

https://ameblo.jp/mcoissin/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

骨格矯正サロンいっしん

℡:0120-140-886

豊中市蛍池東町3-5-3-1F

HP:https://www.issin.biz/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 



「最近 サッカーやフットサルをしても

左膝が痛まなくなりました!」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★只今最先端骨格矯正 初回無料キャンペーン開催中!★

詳細は↓をclick

https://www.issin.biz/campaign.html

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

★子供骨格矯正★

初回¥0キャンペーン開催中!★

毎月先着40名様限定

詳細は↓をclick

https://issin.biz/blog/archives/579

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

当院にお越しの患者様から

「ウチの旦那は、サッカーとかフットサルをしているんです。

何年か前から、プレーの途中から左膝ばかり痛くなるようで・・・

私が骨格矯正を受け出してから

悩んでいた首~背中の痛みが無くなって

体調が良くなったのを旦那に言ったら

俺も見て欲しい

って言ってまして。

先生お願いできますか?」

というご相談を受けました。


そのご相談から数日後、

ご主人が来院されました。


小学生の頃からサッカーを始め、

高校卒業するまで本格的なサッカー部に所属。

大学から現在まで、月に2~4回草サッカーやフットサルをしているそうです。


訴えておられる左膝の状態を診てみると、

靭帯や半月板などの異常は無し。


ただし、気になる事が・・・

大腿四頭筋が左右で全然太さが違う状態。

※大腿四頭筋とは、太ももの前側にある筋肉です。

膝を伸ばしたり、膝を伸ばした状態で固定する作用があります。

サッカーのプレーで考えると

ボールを蹴ったり、軸足として身体を支えたりします。


なぜ、左膝の筋肉が細くなっていたのか?

そして、なぜ左側の膝だけがプレー後に痛むのか?


その辺りの詳細は、明日のブログに。

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以前のブログは

https://ameblo.jp/mcoissin/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

骨格矯正サロンいっしん

℡:0120-140-886

豊中市蛍池東町3-5-3-1F

HP:https://www.issin.biz/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

いっしん


大阪府豊中市蛍池東町にお住まいの方で 痛みや歪みなど心身のお悩みをお持ちの方はお気軽にお越しください。
2018年11月
« 10月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930